تبلیغات
مجله اینترنتی کاریبتو - از بین بردن جوش
شنبه 5 آبان 1397  04:40 ب.ظ
توسط:

    پیشگیری و درمان جوش زیر پوستی با کمک روش های طبیعی و دارویی

    290
    روش های مختلف برای پیشگیری و درمان جوش زیر پوستی

    جوش های زیر پوستی فولیکول های مویی هستند که با چربی، سلول های مرده پوست و باکتری مسدود شده اند. بعضی اوقات این جوش ها به صورت سر سیاه و سر سفید در می آیند، اما در سایر مواقع این اتفاق نمی افتد. این جوش ها ممکن است ندول های سفت و قرمز رنگی در زیر پوست تشکیل دهند. با مراقبت مناسب از پوست می توانید از بروز جوش زیر پوستی و وخیم شدن آن پیشگیری کرده و آن ها را از بین ببرید. در ادامه با کاربردی ترین روش های پیشگیری و درمان جوش زیر پوستی آشنا خواهید شد.


تمیز کردن پوست

تمیز نگه داشتن ناحیه جوش زیر پوستی

ناحیه روی جوش را بشویید

این کار چربی اضافی و سلول های مرده که می توانند باعث تحریک جوش و رشد باکتری ها شوند را پاکسازی می کند. جوش زیر پوستی احتمالا با سوزش همراه است، پس از یک لیف نرم استفاده کنید و به آرامی روی آن را با آب گرم پاک کنید.

  • حداقل روزی دو مرتبه ناحیه روی جوش را بشویید. روی جوش را محکم نکشید. فولیکول مو به دلیل عفونتی که دارد، به خودی خود کشیده شده است و نباید باعث پارگی آن شوید.
  • اگر از صابون استفاده می کنید سعی کنید ملایم، بدون چربی و بر پایه آب باشد. صابون های چرب، لایه ای روی پوست باقی می گذارند که باعث بسته شدن منافذ می شود.
  • اگر جوش ها در قسمتی هستند که موهایتان روی آن را می گیرند، با استفاده از کلیپس مو یا دم اسبی کردن یا بافتن موها، آنها را از صورت خود جمع کنید. موها می توانند چربی را به پوست صورت منتقل کرده و جوش ها را بدتر کنند. اگر نمی توانید موهای خود را از ناحیه ای که جوش زده جمع کنید، آن ها را بشویید تا چربی کمتری به پوست تان منتقل شود.

 

جوش های زیر پوستی تان را فشار ندهید

از آنجا که این جوش ها در معرض هوا قرار ندارند، به نوعی حفاظت می شوند. اگر آن ها را فشار دهید یا دست کاری کنید باعث می شوید پوست روی آن ها باز شود.

  • این کار باعث ایجاد زخمِ بازی می شود که بیشتر در معرض عفونت قرار خواهد داشت و ممکن است جای آن باقی بماند.

 

با قرار گرفتن در معرض آفتاب، جوش های خود را تحریک نکنید

نور آفتاب می تواند در بعضی افراد سبب بروز بیماری های پوستی شود. اگر با قرار گرفتن در آفتاب جوش می زنید، ناحیه ای که در معرض آفتاب قرار دارد را با یک کرم ضد آفتاب غیر چرب یا یک مرطوب کننده حاوی ضد آفتاب بپوشانید.

  • علاوه بر این، نور آفتاب می تواند باعث آفتاب سوختگی، پیری پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود.
  • این نکته خصوصا زمانی که خورشید در شدیدترین حالت خود قرار دارد، اهمیت پیدا می کند؛ مثلا: مناطق نزدیک خط استوا، نواحی ساحلی که نور از سطح آب هم منعکس می شود، و روزهای تابستان. حتی زمانی که هوا ابری است، تشعشعات فرابنفش همچنان از ابرها عبور می کنند، پس باید از پوست خود محافظت کنید.
  • اگر نگران هستید که ضد آفتاب جوش هایتان را بدتر کند، به جای آن از کلاه استفاده کنید؛ اما یادتان باشد گردن و سایر قسمت های صورت تان ممکن است همچنان در معرض آفتاب قرار داشته باشند.

 

آرایش نکنید یا از لوازم آرایش های بدون چربی استفاده کنید

محصولات آرایشی هم می توانند با چربی موجود در روی پوست ترکیب شده، و منافذ پوست تان را مسدود کنند. مطمئن ترین راه این است که در قسمت هایی که جوش زده اید آرایش نکنید. اما اگر این کار برایتان امکان پذیر نیست، به دنبال لوازم آرایشی باشید که روی برچسب آن ها عبارت غیر کومدون زا درج شده باشد. این عبارت به معنای آن است که این محصولات منافذ پوست تان را نمی بندند. لوازم آرایشی انتخاب کنید که بر پایه آب یا مواد معدنی هستند.

  • کرم پودرهای چرب و مومی شکل، باکتری و کثیفی را تا حدود بیشتری درون جوش محبوس می کنند. سپس با تکثیر باکتری ها، فشار داخل جوش زیر پوستی بیشتر شده و احتمال اینکه جوش به صورت جوش سر سیاه یا سر سفید درآید بیشتر می شود.
  • با آرایش نخوابید. پیش از خواب صورت تان را تمیز کنید تا پوست شما فرصت استراحت و تنفس داشته باشد. این کار از تجمع باکتری ها پیشگیری می کند.

 

هنگام ورزش از ساییده شدن لباس ورزشی روی جوش ها پیشگیری کنید

این نکته از آن جهت اهمیت دارد که ممکن است پوست قسمتی که جوش زده، کشیده و متورم شود. هر نوع تماس شدید در این قسمت می تواند باعث پارگی پوست و جذب چربی های روی پوست به داخل منافذ شده و عفونت را بدتر کند.

  • لباس های گشادی بپوشید که از پارچه طبیعی دوخته شده باشند و هوا در آن ها جریان داشته باشد. این نوع لباس ها از ماندن عرق روی پوست جلوگیری می کنند. راه دیگری که می توانید امتحان کنید، پوشیدن لباس هایی است که عرق را از پوست جذب می کنند و کمک می کنند زودتر تبخیر شود. برچسب روی لباس، نشان می دهد که آیا پارچه آن چنین ویژگی دارد یا خیر.
  • بعد از ورزش دوش بگیرید یا حمام کنید. این کار چربی اضافی و سلول های مرده پوست را می زداید.

 

استفاده از دارو برای درمان جوش های زیر پوستی

استفاده از داروهای بدون نسخه

از داروهای بدون نسخه استفاده کنید

این محصولات باعث تسهیل لایه برداری، کاهش چربی پوست و میزان باکتری های پوست می شود. دستورالعمل درج شده بر محصول را بخوانید و به آن عمل کنید و بیش از دفعات توصیه شده از آن استفاده نکنید. در صورت که در دوران بارداری یا شیردهی هستید، با پزشک خود مشورت کنید. محصولاتی که حاوی مواد ذیل هستند معمولا موثر واقع می شوند:

  • بنزوئیل پراکساید (معمولا موثرترین داروی بدون نسخه در این زمینه است)
  • اسید سالیسیلیک
  • سولفور
  • رزورسینول

 

داروها و مکمل های مختلفی را امتحان کنید

قبل از مصرف این داروها، خصوصا اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید، با پزشک خود مشورت کنید. از آنجا که این داروها تجویزی نیستند، ممکن است با سایر داروهایی که مصرف می کنید تداخل پیدا کنند. به علاوه، دوز مصرفی آن ها به دقت و به نحوی که در مورد سایر داروها اعمال می شود، اندازه گیری نمی شوند.

  • لوسیون های زینک
  • لوسیون هایی با ۲ درصد عصاره چای سبز
  • ۵۰ درصد ژل آلوئه ورا
  • مخمر آبجوی CBS 5926. این دارو خوراکی است.

 

آسپرین را آسیاب کنید و جوش خود را بصورت خانگی درمان کنید

ماده فعال موجود در آسپرین، اسید سالیسیلیک است که به بسیاری از داروهای ضد جوش شباهت دارد.

  • یک قرص آسپرین را پودر کنید و یک تا دو قطره آب به آن اضافه کنید. محلول را روی جوش زیر پوستی خود بمالید. در پایان مقدار اضافی از آن که جذب پوست نشده را بشویید.

 


  • آخرین ویرایش:شنبه 5 آبان 1397
نظرات()   
   
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر